«Мешки» под глазами: о чем может сигнализировать этот симптом
Для профилактики таких отеков врачи советуют уменьшать суточное потребление соли, зато есть больше продуктов, богатых калием.
Темные круги и отеки под глазами иногда возникают, даже если вы хорошо отдохнули и вдоволь выспались. Почему это происходит? И как вернуть красоту глаз?
— Кожа под глазами очень тонкая и нежная, мышцы же слабые, — объясняет Жанна Приходько, врач-дерматокосметологиня. — И если вечером вы употребили много жидкости или соленых продуктов, жидкость будет накапливаться в организме. А больше всего это будет проявляться на «слабых» участках, таких как под глазами. Поэтому единственный способ избавиться от проблемы — отказаться от позднего ужина с солеными, острыми блюдами.
— А когда отеки под глазами могут быть сигналом о внутренних болезнях?
— Постоянные отеки под глазами свидетельствуют о застое крови и лимфах в тканях вокруг глаз и могут указывать на плохую работу почек, проблемы с сердечно-сосудистой системой, щитовидной железой. Поэтому пациентам, у которых отеки возникают регулярно, советую проверить эти органы.
Также с возрастом причиной образования мешков под глазами является разрастание жировой ткани. Мышцы не могут удержать накапливающийся в глазнице жир, он словно «прорывается» под нижнее веко. Существует немало современных, инновационных косметологических процедур, которые помогают избавиться от проблемы, портящей красоту.
– А о чем свидетельствуют темные круги под глазами?
– Постоянные темные, с коричневым оттенком круги – это сигнал проверить печень, сдать анализ на гельминтов – они нарушают работу печени, других органов пищеварения, из-за чего тормозится выведение токсинов из организма.
— Если «мешки» и темные круги под глазами — результат только переутомления, недосыпания, достаточно ли полагаться на здоровый крепкий сон и крем под глаза?
— Крем под глаза следует накладывать не позднее чем за два часа до сна. Важно, чтобы средство хорошо впиталось, а если его многовато, следует промокнуть остатки салфеткой, иначе перенасыщенные кремом ткани отреагируют отеками. Относительно сна — к появлению отеков часто приводит слишком низкая подушка и привычка постоянно спать на одной стороне.
— Какие простые методы помогают быстро снизить утренние отеки под глазами?
— Советую держать в холодильнике наготове пакетики с зеленым чаем. Холод провоцирует спазм сосудов и зрительно уменьшает отеки, а компоненты зеленого чая снимают воспалительный процесс, улучшают состояние кожи и сосудов.
Еще проще смочить в холодной воде ватные диски и прикладывать их под глаза. От покраснения кожи спасет отвар василька, липы и календулы – смоченные в прохладном отваре ватные диски подержите под глазами до пяти минут.
А для профилактики появления «мешков» под глазами следует уменьшить суточное потребление соли, зато есть больше продуктов, богатых калием. Он поддерживает водный баланс в клеточках организма. Поскольку такой баланс нарушен, то могут появляться отеки. Калия много в семенах подсолнечника и тыквы, черносливых, грецких орехах, картофеле, красной фасоли, гречке, помидорах. Важно, чтобы эти продукты были в рационе.
— Есть очень эффективный и простой способ уменьшить отеки под глазами: две чайные ложки тертого сырого картофеля смешайте с двумя чайными ложками муки и двумя чайными ложками молока (сметаны), а затем наложите смесь на кожу под глазами на 10 — 15 минут. Кобьюк, травознайка, исследовательница народных методов оздоровления. — Еще один метод поддерживать проблемные участки кожи в тонусе — каждый день хотя бы на 15 минут прикладывать к ним кусочки сезонных овощей и фруктов (огурец, кабачок, тыква, яблоки, груши). Они хорошо увлажняют и подпитывают кожу под глазами.
Автор: Ирина Конторских
Просмотреть ⇒ПРАЙС
- филиал по ул. Лычаковской, 39 ⇒ Записаться
- филиал по ул. Городоцкая, 181 ⇒ Записаться
