Им также нужны витамины. Ломкие ногти
Им также нужны витамины. Ломкие ногти
Слоящиеся ломкие ногти могут свидетельствовать об общем истощении организма
Если плохой вид можно скрыть, то слоившиеся ногти маникюр не спасет. Наоборот, он еще больше ухудшит их состояние. Почему так происходит и как избавиться от этой распространенной проблемы?
— Об этом мы говорим с Жанной Приходько, врачом-дерматологом-косметологом высшей категории.
— Что происходит с ногтями весной, почему они слоятся?
— У них тоже есть авитаминоз. Точнее, слоистые ломкие ногти — это проявление общего истощения организма, нехватки витаминов и микроэлементов. Поэтому каждую весну желательно пропивать курс витаминов с пометкой «Для ногтей и волос»
— Только ли это причина?
— Нет. Из-за воздействия агрессивной бытовой химии ногтевая пластина истончается, что усиливает расслоение ногтей. Чтобы этого не произошло, посуду следует мыть в специальных резиновых перчатках (это защитит не только ногти, но и кожу рук). Или выбирать мягкие моющие средства, содержащие питательный комплекс для ухода за руками.
А часто слоящиеся ногти являются признаком неправильного ухода за ними. Мало кто из женщин знает, что не стоит постоянно красить ногти лаком — 2-3 дня в неделю они должны отдыхать и дышать. Жидкость для снятия лака и сам лак не должны содержать ацетона. Выбирайте лак, в составе которого есть питательные вещества, увлажнители, шелковые или нейлоновые волокна. Также желательно отказаться от использования металлических пилок, заменив их стеклянными или керамическими.
Со временем ногти, как и кожа, теряют влагу и, становясь сухими, начинают ломаться. Ведь между слоями кератина (это основа ногтевой пластины) находятся прослойки жира и воды, которые придают эластичность и блеск. Если ноготь пересушить, он начинает слоиться.
Обычный раствор йода оказывает укрепляющее действие — перед сном смажьте ногти йодом (не бойтесь, за ночь он впитается, и ногти будут нормального цвета). Или сделайте ванночку с йодом и солью — возьмите половину столовой ложки соли, 3–5 капель йода на стакан теплой воды, подержите кончики пальцев 15–20 минут.
При шелушении поможет растирание ранки на ногте лимонной цедрой. Можно сделать оливково-лимонную маску: добавьте в оливковое масло несколько капель лимонного сока, вотрите в ногти, наденьте перчатки и оставьте на ночь.
Прекрасная процедура для укрепления и улучшения структуры ногтевой пластины — массаж с использованием эфирных масел.
За основу возьмите оливковое или кунжутное масло, в которое добавьте несколько капель эфирных масел сандала, розы, жасмина. Хорошо смазывать ногти и кожу вокруг них облепиховым и шиповниковым маслами. Решит проблему и обычный масляный раствор витаминов А и Е — втирайте его в ногти перед сном.
Если кожа и ногти сухие, используйте жирный крем, кокосовое масло дважды в день — особенно тщательно смазывайте кожу вокруг ногтей, т. к. она высыхает первой, появляются трещины, заусенцы. Если уже есть трещины, для снятия воспаления и профилактики нагноения делайте ванночки для ногтей с отваром ромашки, шалфея, календулы.
Просмотреть ⇒ПРАЙС
- филиал по ул. Лычаковской, 39 ⇒ Записаться
- филиал по ул. Городоцкая, 181 ⇒ Записаться
