Такой молодой, а уже седой
Такой молодой, а уже седой. Эмоциональные потрясения могут приводить не только к поседению, но даже к потере волос. Что делать, чтобы помочь себе?
Пандемия ковида, девять месяцев войны, жизнь в условиях полной не прогнозируемости… Стресс оказывает большое влияние на состояние организма, в том числе на волосы. Кто-то седеет, а у кого-то оно выпадает… Можно ли этот процесс хотя бы притормозить?
— Представители европеоидной расы генетически запрограммированы сидеть после 35 лет, — рассказывает Жанна Приходько, врач-дерматолог.
— Более раннему поседению (например, в двадцать) может способствовать нехватка определенных микроэлементов в организме, эндокринные патологии (особенно заболевания щитовидной железы), инфекционные болезни и связанная с ними интоксикация. Также – стресс. Гормоны стресса адреналин и норадреналин влияют на синтез меланина, отвечающего за пигментацию волос. Исследовано, что стволовые клетки меланоцитов (они продуцируют меланин) под влиянием адреналина и норадреналина начинают делиться ускоренно и вследствие этого преждевременно истощаются.Стресс может приводить и к аутоиммунной реакции — защитные системы организма наносят вред самому организму, в частности клеткам волос. Его молекулы претерпевают изменения. Соответственно волосы отрастают не только бесцветными, но и преимущественно менее прочными: пигмент в фолликуле замещает воздушный пузырь. Стресс может провоцировать не только поседение, но и потерю волос — фолликулы «умирают» по причине спазмирования сосудов.
– Как быстро это может произойти?
– Одна моя пациентка, ей было 38 лет, пережила личную драму – одновременную смерть близких родственников. Женщина внезапно стала терять волосы — они резко поредели в течение нескольких месяцев. Те же волосы, что оставались, отрастали уже седыми. И если с первой проблемой с помощью лечения справиться нам удалось, то вернуть цвет волосам нет.
— Что можно сделать для того, чтобы притормозить преждевременное поседение?
— Защититься от стресса, конечно, тяжело. И заставить седые волосы снова отрастать цветным наука пока не научилась. Но вполне реально следить за состоянием щитовидной железы и при необходимости корректировать ее работу (в Украине очень распространены ее патологии вследствие естественной нехватки йода в окружающей среде), ежегодно проходить профилактическое обследование. Следует заботиться о том, чтобы в рационе хватало важных витаминов (как вот каротин, витамины группы В) и микроэлементов йода, марганца, железа. Их содержат доступные в течение целого года овощи, такие как свекла, морковь, большинство ягод.А еще стоит расстаться с вредными привычками, в частности курением — оно провоцирует потерю организмом кальция, железа, а затем раннее поседение и чрезмерное выпадение волос. Такой молодой, а уже седой
Просмотреть ⇒ПРАЙС
- филиал по ул. Лычаковской, 39 ⇒ Записаться
- филиал по ул. Городоцкая, 181 ⇒ Записаться
